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中廣流行網超級美食家主持人王瑞瑤日前邀請食安權威文長安,分析市售久煮不爛天婦羅,甜不辣,黑輪等魚漿製品合法添加的卡德蘭膠Curdlan,究竟是啥東東?
(文長安,退休衞生官員,說化學式如順口溜,談有礙健康則語多保留,分析添加物頭頭是道,問他這東西能不能吃,他會反問你今天大便了沒?不管有沒有營養,是否含有毒素,保持天天排泄順暢,是最基本的自保方式)
⋯討論久煮不爛甜不辣會提到三個名詞:卡德蘭膠、山梨醇和磷酸鹽。
⋯山梨糖醇的毒性比醋還低,不必緊張。
⋯卡德蘭膠是細菌的代謝物,通俗說法就是細菌的大便啦!
⋯卡德蘭膠不會發酵,成本不貴,吸水性強,又類似膳食纖維,本身具備驅趕細菌的效果。
(文老師說,如果是他,也不想跟自己的代謝物在一起)
⋯魚煮會爛,吃下肚好消化易分解,卡德蘭膠具有不爛的蛋白質多重性,雖然無毒,但多吃無益。
⋯添加磷酸鹽是为為了增加彈性,也就是消費者最喜歡,也最糟糕的Q。
⋯因為不夠Q,加雙磷,改加三偏六偏磷,Q度超級棒,爆增27個鈉,比味精多2倍。
⋯煮不爛的甜不辣或天婦羅,淺嘗即止,身體難消化,鈉的超量攝取更可怕。

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    yoyowang0323 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()